صحة وجمال

دور الأم في حماية الجنين من التعرض لنقص الكالسيوم أثناء فترة الحمل

دور الأم في حماية الجنين من التعرض لنقص الكالسيوم

دور الأم في حماية الجنين من التعرض لنقص الكالسيوم , على كل أم الحرص على تغذية نفسها التغذية السليمة فترة الحمل حتى تلد جنين بصحة سليمة ولا يتعرض لنقص هذا الفيتامين.

دور الأم في حماية الجنين من التعرض لنقص الكالسيوم

  • هناك فواكه وخضروات تحتوي على الكالسيوم وجميع الفيتامينات وهناك مكملات غذائية يحرص بها الطبيب المختص بمتابعة الحالة لتعويضها فقدان السوائل ولضبط معدل الأنيميا بالجسم فترة الحمل.
  • إن كانت الأم تعاني من مرض السكري فترة الحمل فعليك تناول الأطعمة الغنية بالمغنسيوم لمنع تأثير الجنين بنقص الكالسيوم.
  • الولادة المبكرة من العوامل الأساسية في الإصابة بتلك المشكلة فيجب الحرص على الولادة في موعدها لأنها تؤدي لأمراض عديدة مثل نقص فيتامين د وفيتامين ب.

إقرأ أيضًا:-

نقص الكالسيوم عند الأطفال ” أعراضه وأسبابه بالتفصيل “

أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال الرضع وعلاقتها بالتشنجات

  • على كل أم تغذية طفلها التغذية السليمة بمجرد ولادته وإرضاع من حليبها لأن الحليب الصناعي من الأسباب الرئيسية في ضعف المناعة ونقص فيتامين د.
  • تناول الأسماك كثيرا فترة الحمل فهي لإحتوائها على 50% من معدل الكالسيوم.
  • الحرص على عمل تحاليل وفحوصات اللازمة فترة الحمل لعلاج أي مشكلة ولتعويض جسمك بما يلزمه لولادة طفل بصحة جيدة خالي من نقصان الفيتامينات والمعادن.
السابق
علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال بالاعشاب الطبيعية
التالي
مدريد يتصدر الدوري الإسباني بثنائية ضد سيلتا فيجو اليوم في أحداث شيقة

اترك تعليقاً